DIE BEDEUTUNG DER KOORDINATION
Die Relevanz der koordinativen Fähigkeiten kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Sie ist bei sämtlichen Alltagsbewegungen und den allermeisten Sportarten von überragender Bedeutung und mitentscheidend für die Lebensqualität von älteren Menschen. Dennoch: ohne Trainer oder Therapeut arbeiten nur wenige Menschen gezielt und dauerhaft daran.
Das Problem: Koordinationstraining galt lange Zeit als „unsexy“, schwierig zu trainieren und es gab dafür kein Trainingsgerät mit Aufforderungscharakter.
Dank seiner besonderen Konstruktion, die Koordinationstraining einfach, effektiv und attraktiv macht, rückt Sensopro diese Trainingsform in den Mittelpunkt.
DIE BESONDERHEITEN VON SENSOPRO
STANDARDISIERTES KOORDINATIONSTRAINING
Die Programme sind, nach Inhalten kategorisiert, als Videos auf einem grossen Bildschirm abrufbar und geben die Übungen aus zwei Perspektiven detailliert vor. Man weiss jederzeit genau, wie lange eine Übung noch dauert und worauf man zu achten hat.
GERINGER BETREUUNGSAUFWAND
Nach kurzer Einführung kann der Trainierende den Sensopro dank des Video Kits eigenständig benutzen. Die Programme bieten fortlaufend neue Trainingsreize und sorgen für Abwechslung.
KOORDINATION UNTER BELASTUNG
Nicht nur für Leistungssportler ist es im Sinne der Verletzungsprävention und der Leistungssteigerung äusserst empfehlenswert, Koordination unter Belastung zu trainieren. Auch weniger ambitioniert Trainierende profitieren enorm davon.
MEHRWERT FÜR ALLE MENSCHEN
Die Bandbreite an Menschen, die von Koordinationstraining profitieren, geht vom Parkinson-Patienten bis zum Spitzensportler.
SPASS UND MOTIVATION DURCH SCHNELLE ERFOLGE
Das Training am Sensopro macht Spass und dauert nicht länger als 10 Minuten. Die kurzen Anpassungszeiten und lebenslange Trainierbarkeit der koordinativen Fähigkeiten sorgen für schnelle Erfolge, die zusätzlich motivieren.